Opi vapaasukeltamaan Marsa Alamin edustalla sijaitsevan Punaisenmeren kristallinkirkkaissa vesissä Annelie Pompe ja Elin Larsgren! Tämä on alkeiskurssi, etkä tarvitse aiempaa osaamista. Opit hengityksen pidättämisen, paineen tasaamisen ja turvallisuuden perusteet yhdistettynä henkiseen harjoitteluun, venyttelyyn ja rentoutusharjoituksiin, jotka vahvistavat sekä kehoa että mieltä. Sinulla on myös mahdollisuus sertifioitua Pure Apnea -harjoittelujärjestelmän tason 1 vapaasukeltajaksi.
Talon riutta osoitteessa Marsa Shagra on yksi rannikon rikkaimmista riutoista meren elämän suhteen. Alue on ollut myös suojelualue viimeiset 20 vuotta. Monet Punaisenmeren harvinaisimmista lajeista löytyvät suoraan talon riutalta. Riutalla vierailee myös usein suurempia pelagisia eläimiä, kuten delfiinejä ja mantarauskuja.
Täytä lomake mahdollisimman paljon tiedoilla.
Yksi matkatoimistomme edustajista ottaa sinuun pian yhteyttä ja antaa henkilökohtaisen tarjouksen.
Matkan vetävät seikkailija ja maailmanennätyksen haltija Annelie Pompe ja Elin Larsgren, kaksi Ruotsin tunnetuimmista ohjaajista, ja kurssilla perehdytään vapaasukelluksen perusteisiin ja tekniikoihin. Kurssi on ainutlaatuinen yhdistelmä teoriaa, käytännön harjoituksia ja vapaasukellusta Punaisenmeren kauniilla riutoilla. Lähestyt syvyyksiä vähitellen turvallisesti ja inspiroivasti. Koska sekä Annelie että Elin ovat valokuvaajia, saat myös kuvia ja videoita itsestäsi pinnan alla!
Viiden päivän aikana sinulla on mahdollisuus syventyä vapaasukellukseen Annelie Pompen ja Elin Larsgrenin johdolla. Kurssi yhdistää teorian ja käytännön, ja opit vapaasukelluksen fysiologiasta, turvallisuus- ja pelastusmenetelmistä sekä erilaisista hengityksen pidättämisen ja hengitysharjoittelun muodoista. Käymme läpi uintitekniikoita, rentoutumista, vapaasukeltajille tarkoitettua joogaa ja keuhkojen venyttelyä, jotka auttavat sinua hengittämään enemmän ilmaa ja tuntemaan olosi turvallisemmaksi pinnan alla.
Voit harjoitella syväsukellusta köysillä, kokeilla erilaisia varusteita ja harjoitella pidempiä vapaasukelluksia kauniiden koralliriuttojen vierustalla – aina turvallisesti. Paikan päällä on köysillä varustettuja vapaasukelluspoijuja syväsukellusharjoittelun helpottamiseksi.
Lisäbonuksena Annelie ja Elin ottavat myös valokuvia kurssin aikana tai sen jälkeen, jotta voit ottaa itsestäsi ikimuistoisia vapaasukelluskuvia kotiin viemällä.
Marsa Shagra on ekologinen lomakeskus ja täydellinen valinta Egyptin sukellusmatkalle niille, jotka haluavat keskittyä sukeltamiseen. Täällä asut aivan Marsa Alamin ulkopuolella rauhassa ja hiljaisuudessa suoraan Punaisenmeren rannalla. Majoitusvaihtoehtoja on neljä erilaista, joista osa on yksinkertaisia telttamajoitusta suoraan rannalla. Tarjolla on myös kuninkaallisia telttoja, pieniä viihtyisiä mökkejä ja niille, jotka etsivät mukavaa majoitusta ilmastoinnilla, on tarjolla useita niin sanottuja deluxe-mökkejä. Paikan päällä on myös yhteinen ruokasali ja hierontoja sekä erilaisia mahdollisuuksia retkille maalla.
Täytä lomake mahdollisimman paljon tiedoilla.
Yksi matkatoimistoistamme ottaa sinuun yhteyttä mahdollisimman pian ja antaa tarjouksen tai pyytää lisätietoja.